Cours de Hatha Yoga donné par Benjamin chez Fun et Sport
lun. 31 août
|Rue des Ecoles 71
Venez découvrir le Hatha Yoga traditionnel ! Ces cours s'articulent selon plusieurs étapes tel que la mise au calme, les techniques de respiration, les séquences posturales, les étirements et les méditations. Tout au long de l'année, nous verrons un ensemble de techniques différentes !
Heure et lieu
31 août 2026, 19:00 – 20:00
Rue des Ecoles 71, Rue des Ecoles 71, 5190 Jemeppe-sur-Sambre, Belgique
À propos de l'événement
Ces cours de Hatha Yoga sont adaptés à tous les niveaux. Pour chacune et chacun, il existe des variantes qui permettent l'enchainement de la posture en fonction de la personne. Ce n'est pas le corps qui s'adapte au Yoga, c'est le Yoga qui s'adapte aux corps ;-)
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